Una tarde-noche llegas a casa cargada con una bolsa con una carpeta repleta de exámenes por corregir, una rubia con una carpeta con una lectura y una hoja que pintar para decorar la clase estas navidades y un rubio enganchado a tu pierna porque lleva todo el día sin verte y no se fía de soltarte por si desvaneces tras cruzar la puerta.
En cuanto logras dejar cada cosa y cada niño en su lugar, logras convencer al rubio que no te vas otra vez y que ahora en dejar todo vas a jugar con él, abres la nevera y ves que se te ha olvidado sacar del congelador esta mañana antes de irte el pescado que tenías pensado hoy hacer para cenar. Oh no!!!! :O qué haces ahora!!! Pues busco en mis subconsciente que se puede hacer con un poco de verdura que hay en el cajón y medio pollo al horno que nos ha sobrado de la comida, ya que mi suegra nos ha hecho un estupendo pollo al horno para dos, un pollo para dos días!!! Eso es lo que tiene ser madre andaluza, dice ella que hace comida para que no pasemos hambre ninguna, además cocina de muerte.
Mis neuronas a esas horas ya no dan mucho de sí, pero alguna lúcida he de tener porque se me ocurre hacer unos crepes rellenos de verdura y pollo, que mi familia devoró y además los oía decir pero que bueno, esto dejamos que lo hagas más veces!!!
Esto es una forma muy buena de aprovechar comida, porque no se tira nada en esta casa y además comer verdura y repetir. sí como oís mis rubios repitieron y yo encantada de ponerles otro crepe.
No me enrollo más y os digo la receta de los crepes.
Ingredientes para los Crepes.
- Un vaso de harina
- Un Vaso y 1/4 de otro vaso de leche
- Un huevo
- Un pellizquito de sal
Elaboración
Poner todos los ingredientes en un vaso mezclador, batir a velocidad fuerte hasta que quede una masa homogénea, mejor espesa que muy líquida. Si se ha quedado muy líquida añadir un poco de harina y volver a batir.
Precalentar una sartén que no se pegue con un poco de mantequilla y poner un cacito de servir de masa para elaborar el crepe, hacer tantos crepes vaya a utilizar o hasta terminar la masa. Normalmente yo hago un poco más para luego rellenarlos con chocolate, fruta o mermelada para el postre o el desayuno del día siguiente.
Con esta cantidad me salen unos 8 crepes. Sí necesitas más solo debes doblar las cantidades.
Ingredientes para el relleno.
- AceiteOliva Virgen Extra.
- Un diente de ajo
- Una cebolla mediana
- Un pimiento verde grande.
- Un calabacín.
- Una zanahoria.
- Tomate triturado en conserva.
- Pollo (yo reutilicé el que ya teníamos hecho)
- Nata líquida para cocinar
- Queso
Elaboración
En una sartén calentamos el aceite y sofreímos el ajo, la cebolla y el pimiento verde, cuando hayan pasado 5 minutos añadimos el calabacín y la zanahoria, tras pasar un cuarto de hora añadimos el tomate triturado y sofreímos otros 15 minutos, todo a fuego medio (yo lo pongo al 5 en la vitro). Tras tener todas las verduras sofritas añadimos el pollo que ya tenemos hecho de antemano (si lo quieres añadir sin estar hecho hazlo antes de añadir el tomate y sofríelo con las verduras) Salpimentar al gusto y ya estará hecho el relleno de los crepes.
Pre-calentar el horno a 180 º mientras rellenas los crepes con ayuda de una cuchara y enrollándolos, los colocas en una placa de horno y cuando los tengas todos rellenos y colocados, les pones por encima la nata y el queso y a hornear, en 10 minutos estarán listos para comer.
Puedes acompañar los crepes con una ensalada, con tomate, con coliflor, cómo más te guste!!!
Os animo a hacerlos, son super fáciles y están buenísimos.
Bon Apetit
¿Qué recetas habéis improvisado y os han salido genial? ¿Y cuales tenías planeadas y al terminarlas no había quien se las comiera? Venga animaros a escribir que me encanta leeros.
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Saludos Cariñosos